低血糖是指血糖濃度低於50-60毫克/公升，但是有些糖尿病患者，當血糖由高濃度急速下降時，雖然仍然偏高，也可能產生低血糖的症狀。
一、什麼情況會引起低血糖？
（1） 胰島素或口服降血糖藥使用過量。
（2） 未進食或吃得太少，或進食時間不適當。
（3） 運動過度激烈，卻未補充食物。
二、低血糖發生時，會有什麼症狀？
（1） 初期可能會有飢餓、發抖、冒冷汗、心跳加快、無力、頭暈、嘴唇麻等症狀。
（2） 若不立刻服用含糖食品，甚至會意識不清、抽筋、昏迷。
三、發生低血糖時，該怎麼辦？
（1） 若病人意識清楚，立刻喝半杯的果汁、可樂或汽水，或半杯水加二茶匙糖，或兩塊方糖，每十分鐘一次，直到症狀改善（20分鐘後，若仍未改善，立刻送醫院）。症狀改善後，再酌量吃些牛奶、土司或餅乾等。
（2） 如果病人不合作或昏迷，家屬可選擇下列方法處理：
※將糖漿低入臉頰與牙齦之間，每十分鐘一次，並立刻送醫治療。
※肌肉或皮下注射糖素，兒童0.5毫克、成人1毫克，約5-15分鐘內會醒過來，醒後給予麵包或餅乾。若仍未醒，立刻送醫治療。
※將糖漿低入臉頰與牙齦之間，每十分鐘一次，並立刻送醫治療。
※肌肉或皮下注射糖素，兒童0.5毫克、成人1毫克，約5-15分鐘內會醒過來，醒後給予麵包或餅乾。若仍未醒，立刻送醫治療。
四、如何預防低血糖再發
（1） 記住自己的警告症狀：低血糖的警告症狀因人而異，應注意自己的症狀表現是哪些，以便及早處理。
（2） 注射胰島素和口服降血糖藥時劑量要準確，且於使用後按時進食。
（3） 需按時且定量進食三餐及點心。
（4） 從事額外的運動之前，需先吃些點心。若從事劇烈的運動，每半小時吃相當於一片土司的主食類食物。
（5） 生病時，如食慾差、飲食攝取量不足，則以含糖飲料取代。
（6） 外出時應隨身攜帶糖果、餅乾等，以備低血糖時食用。
不要害怕低血糖！
重要的是你能認清低血糖的症狀而快速地採取正確的行動。
